Ayuntamiento de Teruel

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Pilates

¿Qué es? Actividad enfocada al trabajo postural, el equilibrio la tonificación y flexibilización del sistema músculo esquelético. Se combina la respiración con ejercicios de resistencia muscular y otros dirigidos a la mejora de la flexibilidad, centrando la atención en los músculos posturales y de la cintura pélvica.
Inscripción En el Servicio Municipal de Deportes del día 4 al 18 de septiembre de 10 a 14:30 horas.
A partir de esta fecha únicamente se permitirá la inscripción en aquellos grupos con plazas libres.
El alumno quedará inscrito tras satisfacer la cuota del curso programado y aparecer en listas definitivas. En caso de error en los datos de la inscripción esta quedará anulada y la plaza será ocupada por la siguiente solicitud.
Hay un total de 15 plazas por turno.
Aquellos grupos cuyas inscripciones superen el número de plazas ofertadas sortearán sus plazas el 30 de septiembre. Los grupos cuya inscripción no supere el 40% de las plazas ofertadas podrán ser suprimidos a favor de otra actividad, siendo sus inscritos reubicados en otro grupo según sus intereses. Las solicitudes que no obtengan plaza se quedarán en "Lista de espera", que servirá para adjudicar aquellas plazas que queden vacantes durante la actividad.
Fechas y horarios El curso se desarrolla de octubre a mayo. Los días de clase se regirán por el calendario escolar, no habiendo actividad en los períodos no lectivos, salvo en los cursos de natación.
Turno Días Horario
Turno 1 Lunes y miércoles 18:45 a 19:30 horas
Turno 2 Lunes y miércoles 19:30 a 20:15 horas
Turno 3 Martes y jueves 18:45 a 19:30 horas
Turno 4 Martes y jueves 19:30 a 20:15 horas
Localización El curso se desarrollará en el gimnasio pabellón Los Planos.
Cuotas La cuota del curso se debe abonar en el Servicio Municipal de Deportes.
Cuota
Personas empadronadas en Teruel 82 €
Personas no empadronadas en Teruel 102 €
¿Quién lo imparte? El curso lo imparten monitores titulados.